Penjagaan Luka Bersalin

Salam Jumaat!!!!Bahagianya rasa bila setiap kali Jumaat dah tiba..walaupun esok kerja lagi half day.Huwaaa..tak apa dah tak lama lagi saya akan bebas,bebas sebebasnya.Bebas dari cengkaman manusia yang tak pernah nak hargai penah lelah kita sebagai pekerja..:).Oklah hari ini nak blogging pasal luka bersalin sikit,memandangkan ramai yang duk bertanya apa vitamin yang sesuai untuk di ambil selepas bersalin…

Selepas selesai kesukaran berjuang melahirkan bayi, kini mama perlu pula memberi perhatian kepada penjagaan diri dan bayi. Penjagaan diri selepas melahirkan bayi sudah tentu melibatkan luka selepas bersalin.Tidak kira sama ada ibu melahirkan anak secara normal atau pembedahan Caesarean, ia memerlukan penjagaan rapi agar tidak berlaku jangkitan kuman yang boleh menyebabkan masalah lain.

Penjagaan luka bersalin normal

1.       Jahitan episiotomi

·         Jahitan yang dilakukan selepas doktor membuat guntingan pada perineum. Pastikan anda diberikan ubat antiseptik untuk mengelakkan jangkitan pada luka.

·         Basuh bahagian perineum dengan air suam yang dicampur garam dan daun sirih sebagai bahan antiseptik semula jadi.

·         Kawal pergerakan agar jahitan tidak terbuka. Minta bantuan suami atau ahli keluarga untuk menguruskan rumah tangga dan anak-anak lain.

2.      Pembedahan Caesarean

·         Ibu yang menjalani pembedahan perlu sentiasa berhati-hati dalam pergerakan untuk mengelakkan luka jahitan terdedah kepada jangkitan kuman.

·         Pastikan menjaga kebersihan dan menyapu ubat antiseptik di kawasan jahitan serta mengambil ubat penahan sakit.

·         Minta bantuan daripada suami atau ahli keluarga untuk membantu pergerakan turun daripada katil dan menyusukan anak ketika minggu pertama selepas bersalin.

Dalam Shaklee terdapat beberapa cadangan Vitamin untuk bersalin sekali untuk baik pulih luka, 2 in 1..senangkan jimat bajet.Antara yang sangat disyorkan adalah Vitalea,Zink,B-Com dan Vitamin C.Jom kita tengok apa kelebihan vitamin-vitamin ini yang sangat disukai ramai dan asyik out of stok sahaja..;)

VitaLea Shaklee

1.       Merupakan Multivitamin terbaik yang lengkap dengan 100% vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh.

2.      Mengandungi iron untuk fungsi menambah darah.

3.      Membantu ibu berpantang yang terpaksa pantang makan untuk dapat zat nutrisi sepenuhnya semasa berpantang.

4.      Membina darah ibu.

5.      Memberi stamina dan tenaga untuk ibu berjaga malam menjaga bayi.

Shaklee B-Complex

1.       Kumpulan vitamin B yang sangat penting dalam menjaga kesihatan saraf.

2.      Membantu mengelakkan ibu dari tekanan/meroyan.

3.      Memberi ketenangan kepada sistem saraf ibu.

4.      Menukarkan makanan yang ibu ambil kepada tenaga – elak gemuk.

Vitamin C Shaklee

1.       Dilepaskan perlahan-lahan ke dalam darah mengikut masa.

2.      Sangat perlu dalam memulihkan luka.

3.      Membantu pemulihan luka dalaman dan luaran.

4.      Memelihara sistem kelenjar ibu.

5.      Menaikkan antibodi semula jadi tubuh.

6.      Jika bayi selsema, ibu ambil extra vitamin C, manfaat antibodi akan mengalir melalui susu dan bayi akan sembuh.

Zinc Shaklee

1.       Sangat penting untuk penyembuhan luka dalaman dan luaran.

2.      Banyak dalam ikan haruan, sebab itu orang-orang tua suruh makan ikan haruan, rupanya selain sebab protein, ikan haruan kaya dengan zinc.

3.      Membantu metabolisme b-complex

4.      Mengelakkan rambut ibu dari gugur.

Bahaya Kencing Manis Ketika Hamil

Menghidap pelbagai gejala atau penyakit ketika hamil adalah lumrah bagi wanita yang bakal bergelar ibu. Penyakit kencing manis misalnya merupakan salah satu daripada penyakit yang boleh memudaratkan kesihatan si ibu dan juga bayi.

 Masalah kencing manis sewaktu mengandung adalah serius. Menurut Dr Norintan Zainal Shah iaitu Pakar Perunding Obstetrik dan Ginekologi di Columbia Asia Hospital, jika seseorang wanita mengalami kencing manis sebelum hamil, wanita tersebut harus memastikan tahap atau paras glukosa dalam darahnya terkawal. Paras glukosa boleh dikawal dengan amalan diet yang disarankan dan pengambilan ubatan buat pesakit kencing manis. Pencegahan ini penting bagi mengurangkan risiko negatif yang boleh menjejaskan wanita dan bayi yang dikandung.

Antara kesan yang mungkin berlaku kepada ibu:  

·         Keguguran

·         Tekanan darah tinggi

·         Jangkitan kuman

·         Kelahiran melalui pembedahan C-section

Kesan terhadap bayi dalam kandungan:

·         Kecacatan (paras glukosa yang tinggi menjadi toksin kepada janin yang          sekaligus menyebabkan kecacatan jantung, saraf dan otak)

·         Bayi yang besar

·         Masalah shoulder dystocia ketika bayi dilahirkan

·         Masalah bayi mati dalam kandungan

Ibu-ibu yang merancang untuk hamil dinasihatkan agar menjalani pemeriksaan kesihatan. Jika anda disahkan menghidap kencing manis, maka anda perlu mengawal penyakit ini di paras yang baik agar tidak membahayakan nyawa.Di Shaklee kami menawarkan set kehamilan di mana secara tidak langsung dapat membantu para ibu di luar sana untuk mengatasi masalah kencing manis semasa kehamilan,di antara supplemen@vitamin Shaklee yang boleh membantu adalah seperti berikut:

B-COMPLEX – menukarkan gula kepada tenaga

VITALEA– multivitamin dan mineral keperluan tubuh dan juga mengandungi zinc untuk menurunkan paras glukosa dalam darah dgn membantu membentuk insulin

VITA-C – sebagai antioksidan semulajadi

OSTEMATRIX- sumber kalsium, mangnesium dan vitamin d yg dpt mengaktifkan pankreas untuk mengatasi masalah kencing manis

ESP adalah minuman soya yang mempunyai kandungan Indeks Glisemik yang rendah.

Adalah penting bagi pesakit diabetes mengikut diet yg direka khas bagi mereka untuk menjaga paras gula dari meningkat secara mendadak setiap kali selepas makan.

Kajian mendapati pesakit Diabetes yang mengikuti diet 'Low Glysemic Index', selama 6 bulan mempunyai kawalan gula darah yang lebihbaik dan kurang berisiko untuk sakit jantung berbanding pesakit diabetes yang mengikuti diet yang lain. 

OMEGA GUARD

Apabila kandungan anda telah memasuki trimester kedua, boleh mulakan pengambilan OMEGA. Khasiat OMEGA 3 sgt baik untuk menurunkan kadar kolestrol dan darah tinggi serta dapat mengawal masalah kencing manis

Thanks for reading! :)

Mencari supplemen yang terbaik untuk anda dan keluarga?

Teringin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?

 Lyna Azmi

Shaklee Independent Distributor ID 949506.
SMS/Call: 013 9744747

SMS/Watsapp:0194747167

Email:hazlina82@hotmail.com